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  李学庆说,要保持理想的身材,运动是尤为重要的,但是还需要把运动和合理饮食结合起来。我说的是合理饮食,而不是节食。我减肥的时候除了油炸食品,基本上是想吃什么就吃什么。但一定要多吃蔬菜补充维生素,少吃肥肉。李学庆其实很爱吃甜品,尤其是蛋糕,这样还能够保持身材,他的秘诀就是一直以来的饮食习惯:多吃青菜,少吃肉和主食。他说要是在家里吃饭,不管妈妈做了多少菜,他都能把青菜吃得一干二净。

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