现在社会中，气郁体质的人越来越多，尤其是广大的女性朋友所占比例更大。
有研究通过临床分析，发现因情绪致病的人，女性占了大多数。女性的情感天生比男性细腻敏感，更容易产生情绪，而十有八九的女性都是气郁情绪。气郁了，就容易造成各种淤结。一旦淤堵，在下为子宫肌瘤，在中为乳腺增生，在上为甲状腺结节。如果持续淤堵，就会慢慢发展成癌症！当然，男性也要注意，他们更为忍让，气郁症平日不显山露水，一般忍耐到较为严重的程度才会被发现，比如已经到肝癌的地步，此时却为时晚矣。
而“气郁”属于中医专用名词，那么从中医的角度，该如何调理气郁呢？
舒肝解郁的草药又有哪些？患者自己可不能盲目服用药材，否则伤了健康。
这几种“天然解郁能手”，可有效清肝火、泄郁热，气郁质的你可不能错过。
郁金
郁金味辛、苦，性寒，归肝、心、肺经，具有活血止痛、行气解郁、清心凉血、利胆退*等多种功效，
临床上主要用于治疗肝气郁结不通，气血瘀滞导致的胸胁胀满疼痛、月经不调、痛经等症状。
同时现代药理研究表明，郁金有保护肝细胞、促进肝细胞再生、去脂和抑制肝细胞纤维化的作用，
能对抗肝脏*性病变，具有显著的护肝作用。
陈皮
陈皮又称为橘皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，其味苦，性辛、温，归脾、肺两经，
为疏理气机的常用药物，具有行气、降气、解郁、散结等功效，主要适用于气机不畅的气滞及气逆证，也可用于治疗痰湿壅滞证。
日常生活中经常会看见养生人士用陈皮泡水饮用，能很好地改善患者脾胃气滞症，还会常与木香、枳壳等药材配伍，以增强其药效。
但需要注意的是阴津亏损、内有实热的患者需要慎用。
四、香附
香附
香附又被称为香附子、雀头香、莎草根、香附米等，是莎草科多年生草本植物，其入药部位是其根茎。
香附味辛、苦，性平，具有理气解郁、调经止痛的功效，常用于治疗患者胸脘胀满、两胁疼痛、月经不调等病症，
尤其适宜气郁质的患者服用，还常与川芎、当归等药材配伍，以增强其药效。
五、柴
四、香附
柴胡
柴胡这一味药材相信广大的女性朋友都不会陌生，每当出现月经不调或者痛经等症状时，医生一般都会将柴胡用作常用药。
同时，柴胡也是一种常用的解表药，被称作地熏、山菜、菇草、柴草等别名，
其性味苦，微寒，归肝、胆经，
具有和解表里、疏肝解郁的功效，
常用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱垂等病症。
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