玫瑰香附顺肝汤
材料:香附5克,干玫瑰花7朵,猪肝克,生姜3片,葱2根,料酒、生粉、橄榄油各1小匙,精盐适量。
做法:?①将猪肝洗净,切成薄片,用生粉拌匀;
②将香附洗净,与玫瑰花一并放入适量的开水中,煮5分钟出味后,去药渣取汤;
③将葱洗净后切成小段,与姜片一并放入药汤中,滴入几滴橄榄油,待水开后,再放入猪肝片,用武火略煮片刻,调入精盐、料酒即可食用;
丰胸功效:玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的功效。香附可用于治疗月经不调、消化不良、小腹胀痛等症。猪肝具有养气、明目、补血的功效。
*豆青豆炖鸡翅
材料:*豆克,青豆克,鸡翅6个。盐、味精、料酒、高汤各适量。
做法:①*豆、青豆用开水泡胀;鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。②将全部主料放入沙锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味即成。
解析:*豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!
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