中国白癜风医院排名 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin生气就胃痛,难以忍受,医生开的胃药只能减缓一会,最后都只能忍过去。心情不好或者生气,就又复发。这该怎么办?
为什么一生气就胃痛?
很多人都认为胃病是由饮食不规律引起的,其实,这只是其中一种原因,导致胃病的因素还有很多种,而情绪也是影响胃病的一种。生气是影响胃病的情绪之一。下面我们来看看情绪是如何影响胃病的。
动物试验发现:当猫面对着咆哮的狗时,胃肠道运动就停止了,胃酸分泌也会发生变化。
说明情绪变化对胃肠功能的影响非常大。
从中医的五行生克关系来看,木克土,肝属木,脾属土,当脾气虚弱,或肝气郁滞,木克土太过,则会出现脾胃消化功能受损的病理情况。肝主疏泄,表现为调节脾胃之气的升降、调畅情志等,当情志不畅则肝郁失疏泄,肝郁气滞则影响脾胃升降运化功能,可以出现腹部胀痛、胃口欠佳、反酸欲呕等症状。
女性朋友以肝为用,常常需要兼顾工作和家庭,压力山大,如果不能有效疏导,更易出现情绪问题,久而久之,则可能出现身体各种不适。除了会影响脾胃出现消化系统症状,还会出现喜叹气、胁肋部疼痛、失眠、月经不调等问题。
实在控制不来情绪,胃病犯了怎么办?
现代社会竞争压力大,工作紧张,人们容易悲观、愤怒、焦虑、抑郁,这些负面情绪会伤肝,导致肝功能失调。
中医认为,容易生闷气的人常肝气郁结,易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢,这两类不良情绪都会伤肝。
上文也说了,由情绪引发的胃病多是由于肝功能失调引起的,所以要治疗这类型的胃痛,需先调肝。
通过酸甘法调理“胃阴”
清朝名医叶天士提出了“胃阴”学说。他提出肝火大的人,往往会导致肝火伤胃阴的情况。
根据他的医案,这种情况主要表现为:
胁痛,恶心,干呕善噫,心痛心悸,头目眩晕,口苦,大便秘结,眼目红赤,肢体麻木,心烦易怒,咽干唇赤,舌绛或舌光剥,脉弦左数。
所以,如果你的症状是胃痛胃胀、恶心作呕、情绪不佳,肝火很大,更重要的是舌质发红,就可以认为是肝火伤胃阴了。
那要怎样调理呢?
在调理肝火方面,叶天士选用了阿胶、生地、白芍等以养肝柔肝。用木瓜、乌梅、五味子等,以制肝木。这样,以酸柔肝,则木气自能收敛。
关于滋养胃阴,叶天士则选用北沙参、麦冬、石斛、玉竹、生甘草、蔗汁等甘凉濡润、养阴生津之品,而使胃阴顺降。配用粳米、糯米、南枣等甘平益胃,以调和胃气。
一个柔肝木,一个养胃阴,这样双管齐下,就事半功倍了。
太子参六克、怀山药九克、生地六克、北沙参六克、麦冬六克、石斛六克、玉竹六克、香附六克、郁金六克、佛手六克、木香六克、白芍九克、木瓜六克、甘草六克,粳米一把。
这个方子,熬水,代茶饮,里面都是平和之品,只要是肝火犯胃,导致胃胀胃痛,而确认是舌质红的人,一般喝两三天,都可以基本恢复的。
揉按太冲穴疏肝理气
胃痛初犯时,还可以通过按揉太冲穴疏肝理气,从而缓解胃痛。
温馨提示
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我这个相亲经历,和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样,可能稍微比他好一点点。
本人今年5,今年大年初3,我妈给我介绍了一个相亲妹子,3岁。没有媒人,是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。(她跟她嫂子关系特别好)妹子特别害羞,在我家见面全程躲在她嫂子旁边,我根本看不到她的长相,身材很廋,那种病态的廋,(后来才知道cm,35KG)。然后聊了几句,让我们加