摘要： 很多人都在问腰酸怎么办，这对大多数人来说都是个困扰，尤其是一些有车族，更是被腰酸的症状纠缠了很久。其实针灸能有效的治疗腰酸的症状，就让微微健康来为大家简单的介绍一下这种方法吧。 很多人都在问腰酸怎么办，这对大多数人来说都是个困扰，尤其是一些有车族，更是被腰酸的症状纠缠了很久。其实针灸能有效的治疗腰酸的症状，就让微微健康来为大家简单的介绍一下这种方法吧。 针灸治疗腰酸： 1、体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。 方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。 2、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。 方法：用中强刺激，留针10～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。 针灸治疗是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。 针灸能治疗很多的身体不适症状，这其中自然也包括了腰酸。有车一族可用借助针灸的方法来缓解腰酸的症状，当然也可以试试其它的一些方法，例如：正确的睡姿能预防开车腰酸。