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抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落、容易悲观、兴趣降低、自责自醉、睡眠饮食差等。抑郁症看似不是很大的问题,但是严重者会出现自杀的意识或者行为,现在已经成为中国疾病负担的第二大疾病。中医认为,导致抑郁症的原因或者是肝郁脾虚,或者是心脾两虚,或者是气滞血瘀,或者是脾肾阳虚,或者是肾虚火旺。为您收集8个治疗抑郁症民间小偏方,如下:
↓《民间方1.》↓
银耳莲子羹
水发银耳30克,莲子50克,冰糖适量。
将水发银耳去*蒂,撕成小块,洗净;将莲子洗净,放入锅中,加适量水,煮至莲子熟烂时,加入银耳,再次煮沸后,加入冰糖,待其溶化,即可出锅。
日常服用。
安神养气,用于治疗抑郁症。
↓《民间方2.》↓
熟地柴胡清肝饮
熟地、柴胡、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、白芍药、酸枣仁、当归各10克,栀子、牡丹皮各6克。
将上述所有药材共放入锅中,加适量水,煎1小时。
每日1剂。
宁心安神,用于治疗抑郁症阴虚火旺者。
↓《民间方3.》↓
金橘叶绿茶
金橘叶(干品)30克,绿茶适量。
将金橘叶洗净,晒干或烘干,切碎,再与绿茶共同放入砂锅内,加适量水浸泡片刻,用中火煎煮约30分钟,再以洁净的纱布过滤去渣,取药汁。
每日1剂,早、晚温服。
舒肝,理气,解郁。适用于情绪忧郁等亚健康状态人群。
↓《民间方4.》↓
百合鲜奶羹
新鲜百合克,鲜牛奶克,蜂蜜适量。
百合掰瓣,洗净,隔水炖10分钟,炖到百合熟软;将炖熟的百合和鲜牛奶一同放在果汁机内打匀,加入蜂蜜调味即可。
每日1次。
经常食用能使人精神焕发,精力充沛,提高记忆力,延年益寿,是运动员、体力劳动者、脑力劳动者最佳的饮品。
↓《民间方5.》↓
月季花饮
月季花15克,生姜3片,红糖适量。
将生姜片水煮10~15分钟,放入月季花再煮2~3分钟,去渣,加入红糖。
每日1剂。
活血补血,破瘀散寒。适用于精神抑郁等。
↓《民间方6.》↓
绿茶合欢汤
绿茶1克,合欢花15克,大枣25克。
将大枣洗净后,连同绿茶和合欢花共放入锅中,加入毫升水,煮沸3分钟,即可关火。
每日1剂,分2次服完。
用于治疗抑郁症。
↓《民间方7.》↓
柴胡白芍逍遥散
柴胡、茯苓各12克,白芍、白术、当归各10克,炙甘草、薄荷、生姜各6克。
将上述所有药材共放入锅中,加适量水,煎1小时。
每日1剂。
疏肝解郁,用于治疗抑郁症。
↓《民间方8.》↓
柴胡香附疏肝散
柴胡、香附、枳壳、陈皮、川芎各6克,芍药9克,炙甘草3克。
将上述所有药材共放入锅中,加适量水,煎1小时。
适量饮用。
疏肝解郁,用于治疗抑郁症。
↓《民间方9.》↓
治疗抑郁症偏方名:远志枣仁粥
远志、枸杞、炒枣仁各25克,大米克。
将上述三种食材置于锅中,加入适量清水与大米煮成粥,即可调味食用。
↓《民间方10.》↓
半夏厚朴汤
茯苓、生姜各15克,半夏、厚朴各10克,紫苏叶6克。
将上述所有药材共放入锅中,加入适量水,煎1小时。
每日1剂,分3次服完。
行气开郁,降逆化痰,用于治疗抑郁症症见痰气郁结者。
↓《民间方11.》↓
小偏方—喝人参茶。人参的种类很多,如高丽参、野山参、西洋参、红参等,具体选哪一种不太重要,只要每次将人参切片取3克左右泡热水饮用即可,每日服用2~3次。
人参治疗心情烦躁、抑郁等精神症状的功能,在古医书里早就有记载如《神农本草经》里就记载:“人参能主补五脏,安精神,定*魄,止惊悸”。只是人参补益五脏的功能太过有名,光芒过于耀眼,掩盖了其他功效让一般人完全忽略了人参还可以“安精神,定*魄,止惊悸”。
↓《民间方12.》↓
月季花饮
月季花15克,生姜3片,红糖适量。
将生姜片水煮10~15分钟,放入月季花再煮2~3分钟,去渣,加入红糖。
每日1剂。
活血补血,破瘀散寒。适用于精神抑郁等。
↓《民间方13.》↓
敷贴疗法
选穴:足三里、三阴交、合谷、中脘。
方法:用斑蝥、全蝎、蜈蚣、冰片制成细末调入适量凡士林,拌成米粒状,置于上述穴位,以胶布固定。12~15小时揭去胶布,见小水疱,任其自然吸收,若已经溃破则涂龙胆紫收干。每3贴1次,5次为1个疗程。
↓《民间方14.》↓
香附方
香附根60克,白酒毫升。
将香附根洗净后,切成碎末,放入容器中,加入毫升白酒和毫升水,混合均匀后,浸泡3~5天,滤去渣滓即可。
日常饮用。
用于治疗抑郁症。
老祖宗们留下的偏方,很多简单且实用!
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